Отдавать с умом
Начнём с жести) Тема самоотдачи тесно связана с темой потребления…
Вы знаете как ужасно быть потребителем?! Если нет, пожалуйста, ознакомьтесь:
«Характерной особенностью подвида «Потреблять» (нематерное выражение А.Шахлая) внутри вида Homo Sapiens является неутолимая жажда потребления материальных и нематериальных благ. В этом представители этого подвида видят смысл и цель своего существования…
В своих потребительских устремлениях эти существа сравнимы с демоном «Молохом», голод которого можно лишь слегка унять, но никогда невозможно утолить» (А. Шахлай)
Это, наверно, потребители)
Кстати, если вы искренне любите деньги и красивые дорогие вещи, лучше не говорите об этом в сообществе йогов, эзотериков и других «духовных» личностей. Они забьют вас кирпичами за то, что вы сбились с пути истинного. Не верите? А вы зайдите на какой-нибудь форум этих «добрейших» людей и посмотрите, как изысканно они оскорбляют друг друга. На их фоне форум поклонников хеви-метала покажется детским садом.
Когда-то я писала для рок журналов и много общалась с музыкантами. Что может сделать один металлюга другому? Максимум – дать в морду, а потом возможно они вместе поиграют. Но поклонники «new age» не таковы. Они не успокоятся, пока не уничтожат ваше мировоззрение, пока оппонент не будет истекать кровью. Да, добро требует жертв) Ну да ладно, вернёмся к нашей теме…
Со стороны кажется, что потребитель – жуткий эгоист. Но как вы думаете, почему он таким стал? Что заставляет нас бесконечно покупать, смотреть сериалы и брать, брать, брать?
Дело в том, что общество играет в интересную игру. Сначала оно говорит – «отдавай!» И человек подчиняется – причём отдаёт он самое лучшее: свои предпочтения, любимые занятия, время, индивидуальность. И в итоге чувствует полное опустошение. Он становится 100% альтруистом и ничего не оставляет себе. У него образовывается огромная дыра, которую нужно чем-то заполнять. Тогда общество говорит: «Вот тебе шмотки, фильмы, кафешки. Бери всё!» И он берёт (но это не помогает, ведь свою личность ничем не заменишь). И в этот момент общество упрекает его: «Ты только и можешь, что потреблять. Учись отдавать уже!»
Но подождите – разве он уже не отдал вам всё? Разве это не вы учили его в школе «нужным» предметам, разве не вы ему промывали мозги рекламой и «помогли» ему «найти» себя в «любимой» профессии экономиста?
И теперь такой человек дважды виноват, запуган и напичкан великими лозунгами о самоотдаче. Но почему-то отдавая он не чувствует никакой радости.
И здесь они подсуетились: а ты и не должен её чувствовать)) Сам факт твоей самоотдачи священен, чего ещё тебе надо?
Уважаемые читатели, если вы чувствуете, что от вас уже ничего не осталось, что вы не чувствуете себя счастливым, то рекомендации ниже для вас. Они были проверены на моём личном опыте и помогли мне найти баланс между отдачей и потреблением:
1. Отдавайте лишь то, в чём вы сильны.
Если у вас слабые ноги, а вы решили защитить честь своей страны на Олимпиаде в качестве бегуна, то скоро вам придёт конец. Это очевидно в спорте. В жизни – нет. Люди дают другим деньги (хотя сами доедают последний кусок), организовывают благотворительное общество, не имея организаторских навыков и сидят с детьми подруги, хотя терпеть не могут кричащих младенцев.
Вот зачем так делать? Тонко там, где рвётся. Делайте то, что нравится вам. Тогда после сделанного вы будете испытывать радость, а не истощение. Кстати, настоящие создатели – ужасные эгоисты (в том смысле, что в первую очередь думают о себе). Стив Джобс, например. Этот человек каждый день одевал простую чёрную водолазку и джинсы.
«Но все же, как мужчина, у которого в карманах завалялся не один миллион долларов, может бессменно носить один и тот же костюм на протяжении тринадцати лет?» (С форума – писал парень)
Я думаю, Стив Джобс был настолько полон собой (в отличие от потребителя), что одежда не могла к нему ничего добавить. Ему просто это было до лампочки. Вот ещё интересный пример:
Франк Сезар — один из крупнейших композиторов XIX века. Его творчество оказало влияние на последующее поколение французских композиторов, в том числе на Клода Дебюсси и Мориса Равеля.
«Подвижнически однообразен был образ жизни композитора — подъем в 4 часа 30 минут, 2 часа работы для себя, как он называл сочинение, в 7 утра он уже отправлялся на уроки. Возвращался домой Франк лишь к ужину, и, если к нему не приходили в этот день его ученики по классу органа и композиции, у него оставалась еще пара часов на доработку своих произведений. Эту самоотверженную работу не ради денег или успеха, но ради верности себе, делу своей жизни, своему призванию, высшему мастерству можно без преувеличения назвать подвигом»
Его подвиг заключался в том, что он остался верен себе. Первый успех пришёл к нему в 68 лет. До этого возраста люди игнорировали его творчество. И наверняка были доброжелатели, которые говорили ему, что он занимается ерундой. Но не ради других он создавал мелодии, а ради самореализации. В результате внёс в музыку огромный вклад и эти самые «другие» благодарны ему спустя столетие.
2. Перестаньте лепить из себя нечто.
Как отжимания от пола превращают женщину в мужика))
Сейчас я расскажу вам страшную историю… Однажды на семинаре я познакомилась с девушкой, которая очень хотела быть женственной. Назовём её Ирина. Она изучила всё, что можно на эту тему и стала активно развивать в себе женские качества. Как-то раз она попросила меня показать ей несколько движений из капоэйры, которой я тогда увлекалась. Потом речь зашла о том, что нагрузки в этом виде спорта приличные, много отжиманий и т.д.
И тут Ирина меня удивила. Она сказала, что боится отжиматься, так как это плохо повлияет на её женскую природу и отпугнёт от неё сильных мужчин.
Капоэйра позволяет девушке обрести гибкость, пластичность и стройную фигуру. Что, конечно же, распугивает всех поклонников!
Также она хотела дачу у моря, но ничего не делала в этом направлении по той же причине. Она держалась тихо и скромно, и в конце семинара подарила всем участникам подарки на память, но радости от её подарков мы почему-то не испытывали. Более того, через время одна девушка даже не могла вспомнить, кто такая Ирина…
Понимаете, что она сделала? Изучила модель «идеальной женщины» и изо всех сил старалась ей соответствовать. А в результате потеряла себя. То есть она начала отдавать заранее. Даже не конкретному мужчине, а своему представлению о нём.
Я вот только одного не могу понять: если твоя женственность исчезнет после десятка отжиманий, то была ли она вообще? Если так рассуждать, то мужчина, который рисует и созерцает восход солнца не мужик!) И о чём будет говорить 100% мужественный мужчина со 100% женственной женщиной?
— Я заработал нам 100 тысяч долларов
— А я связала новую скатерть.
— Супер. Пойду ещё дрова порублю.
— Давай, до встречи)))
В последнее время женщины вообще взялись доказывать всем, «что они не мужики». Феминизм шагнул в обратную сторону и всё идёт к тому, что скоро мы будем на лыжах кататься в длинной юбке)
Я убеждена, что не стоит хоронить свою индивидуальность ради любых систем, догм и правил. Необходимо жить с ясным разумом и открытым сердцем. И тогда, рано или поздно найдётся человек, который полюбит вас настоящим (ей).
Я слышала много разных пожеланий от мужчин и женщин ко своей второй половинке. Но я никогда не слышала, чтобы кто-нибудь сказал: мне нужен муж или жена, которые будут несчастны. А вы точно будете несчастны, если начнёте притворяться и пытаться стать тем, кем не можете по своей природе.
3. Будьте внимательны к мелочам.
Маленькие уступки и прегрешения против «своего я» ведут к непонятным отношениям, длящимся годами; небольшая сыгранная роль перерастает в драму всей жизни.
У меня была клиентка по йоге, которая прислала мне смс в 12 ночи. Я не поставила её на место. В следующий раз она написала мне в 4 утра. Я опять ничего не сказала. Затем она попросила меня подождать её на остановке, но потом передумала, и мне пришлось идти 1,5 км по шоссе к ней домой) После этого мы с ней расстались. Я даже боюсь представить, что было бы дальше. Может, она попросила бы меня помыть полы, чтобы я не слонялась без дела, пока она задерживает наше занятие?))
Если вам что-то не по душе, лучше прекратить это сразу! Вначале это довольно легко. Адекватный друг, клиент, парень (девушка) постараются вас понять. Но если они даже не пытаются это сделать, то дальше будет только хуже. Стоит ли тратить на них своё время и чувства?
4.Переверните фразу: «Чтобы что-то получить, надо что-то отдать» на 180 градусов.
Чтобы что-то отдать, надо что-то получить
Разве это не настолько же верно? Родители дали мне еду и жильё, учителя научили меня писать. Благодаря им я могу отдать вам эту статью. Я не утешаю малолетних преступников (потому что моя психика этого не выдержит), не вышиваю крестиком (потому что у меня подвижная нервная система), зато у меня есть время на то, чтобы писать тексты и делать по 10 дел одновременно, потому что так я закончу их быстрее, чем если буду делать что-то одно.
Если вы думаете, что я считаю себя очень умной и в своих рассылках решила научить вас как правильно жить, то это не так)) Мои советы построены на моих болезненных ошибках.
Заботьтесь о себе. Получайте что-то качественное и тогда отдавать вы будете только самое лучшее. Не напрягаясь. Вы просто не сможете не отдавать, будете чувствовать потребность поделиться.
5.Не используйте жертвенность как способ закрыть глаза на свою жизнь!
Такая стратегия особенно характерна для женщин. Например, домохозяйка решила заняться собой – купить новые сапоги, пойти в школу игры на гитаре, научиться танцевать. Но тут ей приходит в голову мысль: «Нет, не сейчас. Сейчас я нужна мужу и ребёнку» (на самом деле «я боюсь изучать новое», «себя менять тяжело»). Поэтому пойду ка я займусь 14-летней дочерью: Доча, ты как? Ты покушала? Как в школе дела? А мальчик у тебя есть? Ты почему с матерью не разговариваешь?!)
И позвоню мужу раз 8 с вопросом: «Ты где?»
Кстати, а где это он?! Может уже того… изменяет?
Потом она 2 часа ходит по дому и думает – изменяет или нет?). И это вместо того, чтобы посмотреть обучающее видео для начинающих гитаристов, найти школу танцев и наконец, выкинуть старые сапоги. Хитрая стратегия. Называется «я всё держу под контролем».
Подумайте, сколько времени мы занимаемся чужими делами, хотя нас никто не просил? Каково окружающим от такой заботы? А потом мы, и мужчины, и женщины, говорим: «У меня совсем нет времени на себя. Я всё отдаю другим. (Ах, какой я благородный!)»
Предлагаю покончить с этим. Займитесь собой, и всем станет лучше.
Счастливые мужья, коллеги, попутчики, сёстры, подруги, мамы, продавцы, политики…
Вот чего не хватает этому миру!
Хотите стать альтруистом – будьте счастливы!
Я специально не стала здесь писать о том, как полезно отдавать. Такой информации очень много. В этой статье я хотела показать «тёмную сторону» самоотдачи, не претендуя на всесторонний охват темы.
А вы что об этом думаете? По традиции я жду ваших комментариев.
Статья, можно сказать, шедевральная! Пункт 2 про мою жену. Она увлеклась Валяевой, Торсуновым, Ведами, с ней даже не о чем говорить стало. Раньше она была интерсеной, активной девчонкой, а с тех пор как попала в эту секту, наши отношения всё хуже! Она сидит дома, ничем не интересуется. Я не против, моих денег хватит на всех, но она даже в контакте вместо интересов написала «женские». Это большая проблема. Не знаю, что делать дальше..
Евгения!Большое спасибо за статью!
Закон сохранения энергии никто не отменял. Сколько получил,столько и сможешь отдать.
Огромное спасибо за статью! Сейчас действительно разного рода информации НАСТОЛЬКО МНОГО, что сам себя забудешь. Такие статьи возвращают к реальности.
Из своего практики знаю,что бывают; Женщина друг,женщина вор и женщина мать.Настоящего друга найти тяжело.Альтруистов полно.
Кажется, Женя стоит на пороге создания новой философии ))) Чуть не написал «религии». Хотя, отчасти, это было бы правдой. Не хочу быть деструктивным критиканом, но все же есть отдельные моменты, заставляющие забеспокоиться и внимательно перечитывать статью вновь — «неужели или показалось?». Радикализм и смелость идей зашкаливает. Женя в очередной раз радует своим оптимизмом и твердостью воли, но я порой не могу уловить смысл в контексте всей статьи. Приходится читать между строк и домысливать суть ))) Думаю, что это вызвано моей усталостью. Почитаю статью с утра,когда мой уставший моск будет свеж и бодр )))
Руслан, религия призывает верить. И не требовать доказательств. Я взываю к разуму.
Разум в своем арсенале не имеет одни только истинные знания. Есть много вопросов, на которые разум не имеет точных и достоверных ответов, претендующих на истину. В таких ситуациях многие теории и гипотезы разум тоже принимает на веру как истину. К примеру, никто не измерял вселенную, но в теории она бесконечна. Верите? Разум подсказывает, что это утверждение верно, хотя доказательств тому нет.
Вселенная бесконечна (теоретически) пока никто не нашёл доказательство её конечности — это разум. «Во Вселенной есть то, во что нам нравится верить» — религия и мистика. Вообще, обожаю этот подход: «В этой комнате 10 привидений, но мы их не видим. С чего ты решил, что их нет? Докажи!» Вот от этого я буду держаться как можно дальше.
Надо быть честным в этой дискуссии и определить границы широкообъемлющих понятий как религия. Религия в контексте вашей статьи представляется как нечто негативное, оспариваемое с точки зрения истинности, имеющее зерно мистицизма и мотив корысти, основанный на обмане, мошенничестве. Несомненно, с точки зрения гуманиста, коим вы по сути являетесь, религия не имеет рационального зерна и потому не рассматривается как полезный фактор в проблеме трансформации разума. Но я говорю о религии, которая, как ни покажется странным, заявляет, что не стоит верить ее авторитетам на слово, а предлагает проверят их на истинность. Более того, существует религия, которая предлагает множество доказательств истинности своих утверждений, имея в своем арсенале множество исторических памятников и артефактов…
Какие конкретно док-ва?
Кстати, а что радикального и смелого в моих идеях?
Под радикализмом идеи я подразумеваю открытый вызов консерватизму, традиционализму в жизнях людей, которые, как думается по теории Евгении, сковывают жизнь людей цепями однообразности, унылости, беспросветности и отсутствием осмысленности… Мне кажется, что автор идеи искусственно нагнетает атмосферу мрачности, предлагая свое решение проблемы, так называемую «пилюлю», панацею, выстраивая целую идеологию, концепцию, систему мировоззрения, что я и назвал новой философией Евгении Захаровой с поправкой на то, что это можно вполне назвать некоей религией, поскольку помимо разума все равно фактор веры присутствует — вера в некие символы, позволяющие мотивировать нас на достижение или выполнение чего-либо. Смелость заключается в том, что автор не боится критических взглядов и отзывов и публикует свои мысли открыто, без правки, без рецензии, без вылизывания и маркетинговых операций, не пичкая в текст всевозможными вирусами, так сказать, с колес… Извини, Женя, если резко, но от души. ))
Психологи-гуманисты ещё и не такое говорили. Ещё 50 лет назад. Так что новой философии не получится) Абрахам Маслоу вообще часто «получал по голове» за свою работу «самоактуализированные люди». Единственное, чего мне жаль, так этого того, что похоже за полвека ничего не изменилось… И людей опутанных «цепями однообразности, унылости, беспросветности и отсутствием осмысленности…» по-прежнему большинство.
Не стоит жалеть о том, чего изменить невозможно. Это данность жизни, ее правда. Каждый избирает свой путь. Весь мир не будет жить разумом одного человека. Каждый знает этот мир, такова действительность, что волю изменить свою жизнь проявляет не каждый. Только избранным удается достичь Эвереста, большинство же с низины восторгаются его подвигом. ))) И правильно, что Маслоу «получал по голове» — смелые идеи всегда подвергаются сильной критике. Но ведь некоторые его теории не нашли подтверждения в жизни… А ты, Евгения, считаешь себя гуманистом?
Мне близки их взгляды… В чьей жизни его идеи не нашли подтверждения?
Маслоу представил потребности личности как пирамиду, разделив ее на пять уровней мотивов. Рассматривая потребности по иерархическому принципу, Маслоу объяснил психологию поведения человека в зависимости от удовлетворения этих потребностей. В конечном итоге, личность, удовлетворив все низшие потребности, окажется на пороге самоактуализации. У работ Маслоу несомненно есть практическое значение, они дают ориентиры для формирования сильной мотивации. Но, несмотря на то, что теория Маслоу дала весьма полезное описание механизмов мотивации, последующие экспериментальные исследования подтвердили ее далеко не полностью. Многие положения Маслоу носят вероятностный характер. Сложно классифицировать людей исходя из характера их потребностей. Теория не учитывает как индивидуальные отличия людей,так и культурные. А между тем теория управления человеческими ресурсами сталкивается с тем фактом, что потребности и ценности неодинаковы в разных странах. Например, американцы больше ориентированы на работу, чем на компанию, в которой трудятся. Для австралийца стимулом является отпуск за хорошо выполненную работу. В Китае денежное вознаграждение за достижение в работе может оскорбить… Самым уязвимым в теории Маслоу оказалось утверждение, что удовлетворение какой-либо потребности приводит к автоматическому включению запросов следующего уровня в качестве фактора мотивации деятельности человека. Это положение не нашло подтверждения практикой.
Есть мнение, что пирамида ему приписана, так как в его трудах не нашлось конкретного её описания. Мне близки его взгляды в работе «самоактуализированные люди». Гуманистом я не являюсь, вообще не являюсь приверженцем любой философии. «я говорю о религии, которая, как ни покажется странным, заявляет, что не стоит верить ее авторитетам на слово, а предлагает проверят их на истинность». Что за религия?
Заинтриговал? ))) Между прочим, основатель этой религии задолго до Маслоу сказал, что блаженнее давать, нежели брать. Так что, философия Маслоу, рожденная из его опыта, который он приобрел, живя среди индейцев, скорее является частью философии Иисуса Христа о подлинной нравственности. Без догм и богословия можно изучить учение Иисуса Христа и найти много ответов на вопросы жизни. В нем даже есть ответы на проблемы квантовой физики. Иисус Христос сказал: «Не верьте Мне, верьте делам Моим, чтоб узнать и поверить, что Отец во Мне и Я в Нем…» И еще в Библии написано: «К вере прилагайте рассудительность…» Это значит, что нужно иметь критический взгляд на всякие предметы и явления нашей жизни, чтобы быть «…мудрыми как змии…» )))
Руслан, спасибо за интересную дискуссию и альтернативную точку зрения. На этом давай закончим. Дела требуют моего времени и энергии. К тому же истина (какой бы она ни была) не изменится от наших абстрактных праздных рассуждений)
Эта статья просто о том, о чем я сейчас думаю! Думала, почему же мне так депрессивно? Рылась в себе в поисках певопричины ращепления на реальную и нереальную личность! И поняла, что меня в детстве учили быть самой лучшей, отличницей, помощницей, не давая внимания и любви!»Отдавай, старайся, а то вообще с тобой даже разговаривать не будем! Только наказывать!» И у меня выработалась система поведения, которая приводит меня к постоянным депрессиям сейчас. Я выгляжу успешной, красивой, остроумной. Но… Четко осознала, что постоянно отдаю больше, чем надо, оцениваю себя дешево, лишь бы со мной общались!Работаю, постоянно навешиваю на себя много-много с неосознанной надеждой добиться ответной теплоты, понимания и заботы…Да, смешно. Конечно же, происходит наоборот. И сейчас довольно часто я испытываю отчаяние. От бесплодности разворачиваемых титанических усилий.До этого систему Хеленгера изучала.Он пишет, что за то, что человек человеку отдает больше, чем другой ему. Тот, который получает больше, отомстит тому, кто отдает больше и уйдет от него.Все понимаю,все правильно. И все таки в реальной жизни трудно мне найти людей, которые хотели бы что-то давать, а я бы им в ответ..трудно. И с мужчинами в отношениях найти эту грань трудно. Надо еще больше работать над собой! Меняться!..Еще больше усилий!..А все равно, даю окружающим любовь и внимание, подавая личный пример! Работаю над собой…и …ничего. С теплом в ответ трудно-трудно. Я очень от этого устала. Если честно, то я сейчас в отчаянии, как мне жить дальше.
Спасибо вам за искренний комментарий. Отдавать (как ни странно) легко. Тяжело сохранить себя. Попробуйте прикладывать свои титанические усилия для того, чтобы понять себя и свои потребности. Хотя сначала это непросто, ведь мы даже не знаем кто мы. Обычно — набор отражений в глазах других.
Спасибо, Евгения. Я даже чувствую, кто я и что дает мне силы. Это мое творчество(идеи, образы, придумки, сценарии, рассказы)Хотя не знаю, может это просто компенсаторный «уход в себя», но он творчески продуктивный)) Да, путь к себе восстанавливает силы. А старая система общения с миром их истощает.
Мне очень понравилась Ваша статья о том, что все мотивации мы получаем из внешнего мира, от общения в своей среде. И ведь действительно, кроме витальных, все остальные инстинкты мы реализовываем именно в среде, в социуме. Мне это помогло в тот момент, когда работы было мало, общения мало, я сидела дома, ждала озарений)) После Вашей статьи начала активно общаться и все завертелось!
Теперь поставлю себе задачу не давать себя в обиду. Отслеживать все ситуации и защищать себя и свои интересы.
Большое спасибо за то, что Вы делаете, Евгения.
Но мне непонятно, почему Вы просто пишете добрые советы. остальные рассыльщики в каждом письме что-то дорого продают. А Вы просто пишете, просто так помогаете. Почему?
Ну почему же, я продаю. Просто не в каждом письме) Что касается написания статей — для меня это кайф! Моя самореализация. А сейчас я пишу книгу, которую обязательно буду продавать — она будет об эйфории, связанной со всеобщим позитивным мышлением.